Faites-vous des étirements avant ou après vos sorties de course à pied ?
Vous avez été 100 votants et il est surprenant de constater que la grande majorité d’entre vous ne s’étire pas. Vous êtes également très peu à vous étirer juste après l’effort comme on le voit souvent.
👉 Retrouvez tous les vendredis un nouveau sondage sur le groupe Facebook associé à Triathlon Market.
Soyez le premier à commenter